Semaine que je pourrais qualifier de normale au niveau sportif, mais ponctuée de moments de Bien-être.
Lundi | Mardi | Mercredi |
Exercices de Fitness et de bras que vous connaissez déjà. Session soin de la peau avec une consultante de beauté de la marque américaine Mary Kay : marque que je ne connaissais pas. Les produits me semblent intéressants. Le + : on a 15 jours pour les tester. Si ça ne convient pas, on peut les rendre. | Jour férié à Barcelone. Ici, on fête la St Jean. Promenade en bord de mer de 11 km avec ♥ Monchermari ♥. | Exercices de Fitness et de bras. Le soir, cocktail sur la terrasse de l’hôtel H10 Itaca organisé par Internations. Belle terrasse, bonne ambiance, température agréable. Quoi demander de plus ? |
Jeudi | Vendredi | Samedi |
Exercices de Fitness et de bras. Unique concert à Barcelone de Vanessa Paradis. J’y étais ! J’adore ! Très bonne soirée. | Exercices de Fitness et de bras. Don d’une petite partie de mon armoire. Résultat : 2 personnes contentes. Mon amie car elle est repartie avec un gros sac bien rempli et moi car je me suis sentie plus légère. 😉 | Sortie running avec ♥ Monchermari ♥. Je n’ai pas battu de records : 7,5 km. Découverte d’un petit resto sympa dans le quartier de Les Corts : Brases y Copes. On y a très bien déjeuné pour 18 €. |
Dimanche | ||
Quelques exercices d’étirements. Retrouvailles de 3 amies dans un parc, au soleil, se rappelant des anecdotes. Souvenirs, souvenirs. 🙂 |
Cette semaine, c’est décidé : je dois courir 3 fois ! Et bien sûr, continuer avec mes exercices de Fitness et mes moments de Bien-être. 😉
Sin duda semana intensa pero con un poco de todo, belleza, diversión y deporte!! Veo que vas a tope con tu cometido!! Très bien!! 😉
Un beso grande!!
http://www.colourvibes.com
Estoy en ello. 😉
wow promenade de 11 kms mardi, pendant que je dormais devant la teloche ahah!
J’espère que la sieste a été bonne. 😉
Et bien!!! Si comme récompense sportive je pouvais avoir « un concert de Vanessa » je m’y mettrai surement plus.
Je suis sûre que tu pourrais trouver plein de récompenses qui te motiveraient à faire quelques exercices de Fitness. 😉
Heureusement que tous ces exercices sont ponctués de pauses plaisirs !!!
Bonne semaine et bon courage pour les footing …
L’association des 2 me plait bien. 😉
Bonne petite semaine sportive ! Et commencer par une session soin de la peau, le top !
C’est vrai que commencer par cette session a tout simplement été génial !